1.緩解眼部疲勞：透過模擬按摩手法，如揉壓、推拿、震動等，對眼部周圍的睛明穴、攢竹穴、魚腰穴等多個穴位進行精準刺激，促進眼周血液循環，放鬆緊張的眼肌，讓因長時間用眼，例如長時間看電子螢幕、閱讀書籍等導致的眼睛酸澀、脹氣、脹痛、模糊等症狀。
2.改善睡眠品質：在眼周進行按摩時，能舒緩眼部神經，減輕因眼部不適引發的精神緊張感，讓身心逐漸放鬆。不少人使用眼部按摩儀後，能感覺精神狀態更放鬆，尤其在睡前使用，有助於更好地進入睡眠狀態，提升睡眠質量，減少失眠、多夢等睡眠問題。
3.操作簡便便攜：大多數眼部按摩器設計得簡單易操作，通常只需按下幾個按鈕，就能選擇不同的按摩模式和強度，適應不同使用者的需求。且體積小巧，方便攜帶，無論是在家中、辦公室，或是出差、旅行途中，都能隨時隨地使用，為眼部健康保駕護航 。
